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蕁麻疹
配方 / 蕁麻疹
共
102
筆
相關基質
純露HYDROSOL
Peppermint 薄荷純露
1
Chamomile Roman 羅馬洋甘菊純露
2
精油ESSENTIAL OIL
Chamomile German 德國洋甘菊精油
2
Carrot Seed 胡蘿蔔籽精油
1
Clove Bud 丁香精油
1
基底油CARRIER OIL
葵花油 Sunflower
11
橄欖油 Olive
2
St. Johns Wort 聖約翰草油
2
荷荷芭油 Jojoba
6
甜杏仁油 Almond Sweet
4
其 他 OTHERS
Aloe Vera 蘆薈凝膠
2
Lippia citriodora 檸檬馬鞭草
1
純天然蜂蠟
1
羅洋
2
相關文獻
蕁麻疹
共
102
筆
改善身體狀況的調油
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：已近更年期亂經嚴重，已經在飲食方面特別注意不吃炸物、花生或巧克力，但臉部下巴依然冒痘得厲 害，而且現在從消痘後直到痘疤消失都得要很久時間；平時太熱時容易有蕁麻疹，或是季節交替 時容易有脂漏性皮膚炎在眼皮上方或是鼻翼部位 情緒記錄：只要臉上花花的自己看了不舒服，就容易感覺沒自信，這部分滿困擾我的。 療程目的：抗抑鬱、抗菌、抗發炎、調節生理期、改善粗糙龜裂的皮膚以及各種傷口與瘡、稍稍改善粉刺、濕疹、癢 疹、徽菌感染和頭皮的異常症狀。精油調配： 3% 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 山倉子 山雞椒(馬告) 中醫用於治療消化、肌肉疼痛 、哮喘、寒顫、背痛、抑制癌細胞。 精油功效：抗抑鬱、抗菌、抗發炎、收斂、祛脹氣、促進乳汁分泌、殺蟲、激勵、 補身、調節新律失常。 玫瑰 是很好的荷爾蒙補充劑，適合女性在生理期及更年期時使用，有助於緩解經前緊張 的情緒、舒緩生理痛、改善更年期障礙。 廣藿香 幫助皮膚細胞再生，促進傷口結疤，明顯減輕發炎。改善粗糙龜裂的皮膚以及各種傷口與瘡、稍稍改善粉刺、濕疹、癢疹、徽菌感染和 頭皮的異常症狀。使用心得追蹤 使用前 氣味感受：覺得這個抓週用油也太神奇了，盲抽竟然都抽到我當下的症狀需要的調節油。我非常喜歡這三種的配合，尤其是山雞椒 我超級喜愛它的味道，真的能夠讓心情非常非常好，就撥雲見日，有太陽光從一片烏雲中灑下來的感覺。 玫瑰的味道很淡，似乎都是山雞椒的氣味，廣藿香的味道被掩蓋了，不過只要有效用就好。 使用後 心靈感受：我真的超級超級喜愛山雞椒的味道，真的能夠讓心情非常非常好，他能提升我的精神、情緒，讓我聞著它都可以維持著 很好的心情工作。另外，我也每周有慢跑的運動習慣，通常我固定跑 4~6km，所以有時也容易有肌肉疼痛的狀況，所 以感覺山雞椒真的非常適合我不只是在情緒上還有在肌肉的放鬆方面。 有時我也會將它塗在我的腹部當經期來的前後期間，不過感覺塗抹的效果似乎不像喝純露那麼強。有時我也會塗它在我 的下巴痘痘上，不過後來我發現茶樹塗在痘痘上的效果更加立即。
療程配方設計
2023.11.17
皮膚止癢與消腫的調油
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：皮膚過敏, 紅腫, 發癢 情緒記錄：煩躁, 易怒 療程目的：皮膚止癢, 消腫 精油調配： 3 % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 歐薄荷 生理療效 : 止癢, 止充血, 鎮咳, 緩解頭痛, 養肝利膽, 消化不良, 平衡消化與神經 心理療效 : 安撫憤怒, 歇斯底里與恐懼的狀態, 能使精神提振, 給予心靈自由的舒展空間 廣霍香 生理療效 : 消除浮腫, 緩解便秘, 補強靜脈, 消除充血, 促進組織再生, 癒合各種皮膚炎 心裡療效 : 能幫助找到平衡, 使心情得到振奮, 亦安撫燥動, 帶來平和心境 純正薰衣草 生理療效 : 鎮靜, 安撫, 消炎, 止痛, 降血壓, 肋眠 心理療效 : 緩和憤怒及不安的負面情緒, 如憂鬱, 焦慮等, 對精神壓力造成的失眠也具療效 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 歐薄荷 : 清涼, 鎮定是再也熟悉不過的味道了, 以前始終認為薄荷是甜點上的裝飾物, 是醒腦的薄荷涼棒, 更是兒時的青箭口香糖. 結果在一次德國出差經驗, 因為偏頭痛又發作, 熱心的旅館老闆娘, 泡了一杯 ”peppermint tea” 給我, 雖口感清涼, 卻意外溫暖了我的胃, 更安撫頭痛帶來的不適. 進而紓緩許多. 現在一旦聞到薄荷, 就會想到溫暖的 ”peppermint tea” 廣霍香 : 中藥, 香料味, 讓人感到心安的味道, 似乎能將一切都擺平. 從陌生到熟悉, 如今是我安全感的歸屬 純正薰衣草 : 從第一次聞到薰衣草後就深深愛上, 總覺得聞了, 心情就會得到紓緩, 壓力就能獲得解放. 從身體乳液, 香水, 沐浴乳, 洗手乳, 擴香竹, 芳草劑…只要有薰衣草味道, 其餘都不要. 或許是惱人的偏頭痛認定了它. 非它不可. 使用後 心靈感受： 突然來的皮膚過敏, 讓我困擾不已, 不知是免疫系統出了問題, 還是皮膚系統出了問題, 拿起幾年前蕁麻疹時, 醫師開的處方藥膏”強力施美藥膏”這回卻失靈了. 靈機一動, 用了歐薄荷, 廣霍香及純正薰衣草調成了配方油, 癢的時候就擦, 果真快速就改善紅腫及熱癢的狀況. 是我完成料想不到的. 薄荷的止癢, 廣霍香的消腫, 薰衣草的鎮靜, 都是我症狀所需. 不到一個星期的時間, 已差不多痊癒. 只剩下淺淺痕跡. 對於精油的療效, 原本只是課程學習, 現在實際用調配用在自己身上, 除了成就感外, 自身的體驗, 方才能用在其他人身上, 更加感同深受. 以後, 更加有信心幫助週遭須要的朋友, 現在除了看醫生, 吃用西藥外, 可以多另一種較不傷身的治療法. 這是我從精油中得到的幫助, 也希望精油可以藉我幫助更多的人.
療程配方設計
2017.04.14
改善蕁麻疹症狀的調油
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：兒子的蕁麻疹是那種接觸型的，抓過或觸及粗糙物或球類大力撞擊時，都會造成大面積的風疹塊就發癢 情緒記錄：壓力及壞情緒還有太熱會讓問題更明顯，發癢時間拉長，很癢就情緒更不好 療程目的：改善蕁麻疹狀況並讓發癢時間縮短 精油調配：3 % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 永久花 去瘀 消炎 抗敏 促進傷口疤痕 細胞再生 強化免疫系統 淡化恐慌與紓解抑鬱情緒 羅馬洋甘菊 鎮靜 發汗 抗過敏 舒緩痙攣 解熱 改善皮膚炎 抗憂鬱 馬鬱蘭 鎮靜 消炎 抗病毒 殺菌 強心促進循環 抗憂鬱 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 由於這個調配是為兒子設計的，一直以來為蕁麻疹所苦! 因為我堅持與不喜歡用藥，逼得兒子只能配合我用食療及中醫並外用蘆薈凝露等方式慢療。但在高三時壓力驟升爆發嚴重到影響念書，在兒子要求下，也不忍看到那癢到抓出的傷口一片片，只能暫時妥協開始到皮膚科報到，吃藥加抹藥膏實在都讓我擔心壞了他的五臟六腑!但在我內心還是不放棄尋找，學經絡學營養現在找到精油芳香療法!!!每一種精油在使用時，兒子也會表達對這個氣味的看法與感受這算是成功的開始吧!至少他不排斥使用這個方法 使用後 心靈感受：考完學測或許壓力也放下也用了一段時間的精油，不同管道都用了，許是得到了療癒!有時會主動想要用芳療的方法 ，也不排斥這個配方的氣味，耐心等待更好的結果
療程配方設計
2017.01.09
改善慢性蕁麻疹的芳療個案研究
1.文獻查證 1. 病因 慢性蕁麻疹是長年困擾許多民眾的皮膚問題，和一般的蕁麻疹很快就發作然後消失不同，慢性蕁麻疹通常會反覆出現超過 6個禮拜，並且每隔一段時間就發作，搔癢以及皮膚的外觀變 化，常常嚴重影響生活與工作，有些人會癢到失眠，也有人因為外觀上不時會長出紅疹而失去自信。 最麻煩的是，慢性蕁麻疹的原因通常不太明確。慢性蕁麻疹和一般的蕁麻疹都是過敏反應 引起的，但一般蕁麻疹來得快去得快，常常只要在發作的時候吃點抗組織胺或打針，就可以改善，雖然病因未必能夠找到，但就算沒找到原因，反正問題解決了，症狀也不再發作，那也不一定要去追根究底。但慢性蕁麻疹真的發作起來，持續的時間不但長，又容易反覆發作，真的是「吃這個也癢，吃那個也癢」，甚至是不吃不喝，根本不知道什麼原因也會癢，這就是最讓人困擾的地方了。 慢性蕁麻疹有時候可以找到明確的誘發原因，例如熱或者是壓力，但也有很多時候根本找不到。另外要記得，急性蕁麻疹的症狀跟上面也很像，但反覆發作要持續 6個禮拜以上，才比較能被認定是慢性蕁麻疹喔。 造成蕁麻疹的原因，普遍被認為是第一型過敏反應，也就是體內的 E型免疫球蛋白(IgE)和外來的過敏原結合後，誘發皮膚中的肥大細胞 (mastcells)釋放出組織胺，導致皮膚的腫脹、血管的擴張、以及搔癢的症狀。但不是所有蕁麻疹都一定要有明確的外來過敏原，有些人光是壓迫皮膚，就可以導致組織胺被釋出了。其他像是冷熱的變化、皮膚的摩擦（例如衣物的摩擦），都有可能導致組織胺的釋放。也有一派理論，認為某些慢性蕁麻疹的患者，是皮膚長期處於一種「過度敏感緊張」的狀態，只要一有風吹草動，就會釋放出組織胺，導致紅疹、發癢的症 狀。 因此，如果你期待一定要找到什麼過敏原，可能要讓你失望了。很多人是找不出過敏原的，根本不需要吃什麼，或者是接觸到什麼，就有可能誘發蕁麻疹發作了。所以要再次強調，醫師常常都無法找到慢性蕁麻疹發作的原因，但目前醫學上認為可能的誘發因子包含： l 皮膚搔抓 l 冷熱溫度變化 l 壓力 l 日光曝曬 l 激烈運動 l 酒精或特定食物 l 對皮膚的壓迫 l 某些昆蟲或寄生蟲 l 某些藥物（非類固醇類消炎藥物、高血壓藥…等） l 自體免疫疾病（例如紅斑性狼瘡、甲狀腺炎…等） 2. 臨床症狀 根據相關統計，慢性蕁麻疹在成人發作的比率比兒童高，另外女性的好發率又比男性高，最常在 30幾歲到 50幾歲的這段時間內發作。當慢性蕁麻疹發作時，可能會出現以下的症狀： l 膨起的紅疹，在全身各處都可能出現 l 紅疹的大小以及形狀不一定，常常消失後在另外一個地方出現 l 搔癢，有時候會很嚴重 有些患者可能會出現皮膚劃紋症（dermographism），這樣講不容易理解，簡單說，如果我用力在你的皮膚上寫字，就真的會在皮膚被施加壓力的地方出現紅疹。或者有些人可能在衣服特別緊的地方，像是內衣扣住的位置、皮帶勒緊的位置，出現這類膨起的紅疹。但出現這類反應，不一定代表就有慢性蕁麻疹，有些人完全不會感覺到搔癢或困擾。 多數的蕁麻疹發作並不會導致嚴重的危險，可以在門診追蹤治療就好，但如果意外誘發了強烈的過敏反應，導致血管性水腫（angioedema），嚴重時可能會讓你喘不過氣、嘴唇嚴重發腫、眼皮和舌頭嚴重發腫，這時候就有趕緊就醫的必要性了 3. 治療方式 慢性蕁麻疹發作時，醫師最重要的事情，不是幫你開藥，而是先做完整的病史詢問，協助你盡力減低任何導致惡化的因子。 接下來第一線會使用的藥物，通常是會使用抗組織胺，來緩解皮膚搔癢的症狀。如果搔癢真的很嚴重，醫師可能會加重劑量，有時會考慮口服的類固醇，但這類藥物不會長期使用。 在急性的搔癢被壓制下來後，醫師可能會考慮開立長期的口服抗組織胺，目前常選用的是第二代的抗組織胺，在嗜睡的副作用上沒有第一代這麼強，不過患者要有點耐心，如果花上 2-3天以上才發揮藥效，也是很正常的，畢竟藥物要達到作用濃度，需要一點時間。 4. 照護措施 慢性蕁麻疹的發作會影響睡眠、工作，以及日常生活，而這些活動被影響後，又會造成的壓力，但壓力又是慢性蕁麻疹的誘發因子，這就陷入了惡性循環。因此對於慢性蕁麻疹，醫療人員關注的不只是治療，還有預防發作。 以下是一些生活中可以做到的預防方式，有機會降低慢性蕁麻疹發作的機率： l 避免搔抓皮膚 l 不要洗太熱的水 l 避免使用清潔力過強的肥皂或清潔用品 l 做好防曬 l 穿著寬鬆、輕便的衣服避免壓迫皮膚 l 保持通風涼爽的環境 l 適度運動並且抒發壓力 l 保持充足的睡眠 l 避免抽菸、喝酒，以及辛辣刺激的食物 l 紀錄蕁麻疹發作的時間、頻率、當下你在做些什麼、吃什麼，幫助醫師找出誘發因子 l 只要做到上述的事項，多數人都可以有效降低慢性蕁麻疹發作的嚴重程度與頻率喔！2.芳療措施3.芳療評值4.個案回饋 個案用油狀況 用油時的感覺： 使用調油時味道芳香氣味濃厚，讓人感覺神清氣爽，的確有減壓放鬆的效果，塗抹患部也有明顯止癢的作用． 用油後的整體感覺： 芳療師每週都會詢問我的狀況調整配方，所以只要有癢的感覺就會塗抹芳療師給我的配方，皮膚就會立刻鎮定下來，不會愈來愈嚴重，不過這只是表層舒緩止癢而非長久之計，芳療師也特別叮囑我，如果要擺脫藥物依賴，還是要提升自身免疫力，搭配持續運動及改善生活作息及過敏食物的控制，才有機會大幅度改 善！ 個案對芳療師之建議與感想： 芳療師會非常有耐心地一直叮囑我要改善生活作息，持續運動及過敏食物的控制，還因為我不喜歡用油，還特別調整成乳液的形式讓我塗抹，感覺特別清爽，味道也很好，使用上接受度大幅提升，芳療師不但很 有耐心，還很細心，很專業，是一位值得推薦給朋友的芳療師！
芳香療法個案集
2022.04.29
改善異位性皮膚炎的芳療個案研究
1.文獻查證1. 病因: 異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹，是會反覆發作的過敏性皮膚疾病，常與遺傳有關。 而造成異位性皮膚炎症狀也跟環境及免疫系統有連帶關係，常見的誘發因子莫過於食物， 蛋、牛奶、花生、大豆、麥、魚及堅果是最常見的七類食物，其過敏反應，可分為二種形態: a.過敏性(外因性) 約占 70-85%，主要是與外在的過敏原誘發疾病的症狀， b.非過敏性(內因性) 約占 15-30%，名為內因性，也就是找不出特定的引起過敏的原因 無論那一種型態，臨床症狀都相同。 近 9 成的異位性皮膚炎在 5 歲以前便開始產生症狀， 隨著年紀的增長，症狀漸漸改善。然而外因型的異位性皮膚炎，有 3~6 成的機率會發展成 呼吸道的敏感或氣喘，而內因型的異位性皮膚炎比較不會。 2. 臨床症狀: a.皮膚搔癢、又疼、又腫、水泡，刺痛甚至會脫皮或關節處 變難以彎曲。 b.典型的皮膚症狀(類濕疹或苔癬化皮膚炎) 及嬰幼兒大多在臉部及身體的伸側，成人大多在 關節的屈側 c.慢性持續性或反覆發作超過 6 個月以上 d.個人或家族成員有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、蕁麻疹等異位性體質。 e.每人身上外觀特徵可能不一樣，通常會有鱗狀及發炎性(紅及腫脹斑點)，容易發生在屈彎 處和膝蓋後方，嚴重時全身都有。疹子出現前會先搔癢，而長期抓癢使皮膚變粗糙而失 去光澤，疹子的變化由紅色逐漸轉變成褐色。 3. 治療方式: 皮膚保濕、類固醇藥物治療以及去除誘發惡化的刺激物。另外也須注意異位性皮 膚炎的皮膚上常會有金黃色葡萄球菌感染，必要時也需使用抗生素治療。 4.照護措施:1.依照醫囑用藥 2. 避開過敏原：寵物、花粉、環境清潔（塵蟎、黴菌）、食物 3. 不要過度使用肥皂，盡量使用無香精沐浴用品 4. 穿著透氣性良好、舒服、寬鬆的棉質衣物 5.塗抹保濕乳液，可保持皮膚的水分也可修復皮膚的角質層。2.芳療措施3.芳療評值4.個案回饋個案用油狀況 用油時的感覺： 味道還可以、乳液狀比較舒服 用油後的整體感覺： 換成乳液後沒有刺激感但搔癢的程度增加，所以去看皮膚科，醫生給的診斷是: 只要流汗就會反覆發疹的一 種汗疹，只能繼續抹藥、吃一周的類固醇藥 個案對芳療師之建議與感想： 我的濕疹已經很久了，因為是過敏體質，也看了很多醫生都沒辦法根治，而且一流汗就癢，常常是抓到流 血破皮，脖子非常不舒服。Judy 說我常吃類固醇對身體不好，很熱心調油給我抹，也告訴我很多護理的方 式，真的很謝謝她，醫生開給我的藥吃了後緩解我的病症，雖然知道不好，但真的沒辦法了。雖然精油沒 有消除脖子上的疹子。但手肘的疹子消了，表示這個配方還是有效啊!還有我急性肌肉拉傷時調給我的精油 也很有幫助，真的謝謝 Judy 阿姨幫忙 。
芳香療法個案集
2022.06.04
改善喉嚨不適的調油
使用前個人狀態描述 身體狀錄：喉嚨緊緊、聲音沙沙的 情緒記錄：呼吸不是很順暢 療程目的：希望改善喉嚨不適感 精油調配： 3 % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 綠花白千層 呼吸道問題、免疫系統功能，新陳代謝，可抗紫外線、癌症 羅文莎葉 可預防感冒及治療，對呼吸道有益處 德國洋甘菊 過敏使用、強力消炎 乳香 修復皮膚、防止老化，可做回春保養霜或面膜 使用心得追蹤 使用前 氣味感受：我的小孩在幼稚園時得了蕁麻疹，使用植物乳液調和德國洋甘菊+玫瑰精油，每天早晚塗抹，大約一星期，效果很好，至今未發作。另一個綠花白千層，有個客戶鼻腔內膜長息肉，已經開過刀，但始終覺得鼻內一直有結痂在裡面，常常去摳就會流血，我學做了鼻膏，送他使用，效果很棒，不會重複摳導致流血。 使用後 心靈感受：這幾天吃太多龍眼，感覺喉嚨緊緊癢癢的，有鎖喉的感覺。嗅聞後有清爽、涼涼的感覺，而且是多層次，先聞到草的清香，後味又有木頭的香氣，讓人放鬆心情。我塗抹於脖子喉嚨處、下八扁桃腺上和膻中胸口處，抹一天後感善許多
療程配方設計
2016.08.31
保守養護自己的身體
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄： 上課當天有皮膚過敏和腹瀉 肩頸僵硬 上課容易累 情緒記錄：情緒正常 穩定 療程目的：好奇心來學習 沒有特定療程目的 精油調配： 3 % 基質名稱： 葵花油 精油名稱 此精油的療效 葡萄柚 葡萄柚精油能滋養组織细胞，增加体力，舒缓支氣管炎，利尿，改善肥胖，水腫及淋巴腺系统之疾病，抗感染。葡萄柚精油还可以抗憂鬱，尤其在冬天，可以使人恢復精神，是季節性精神失调的调節劑。 懬藿香 抗憂鬱，消毒，催情 傷口癒合；去異味， 安撫，增強體力，利 尿；皮膚細胞再生、 龜裂皮膚，減低食慾 去蜂窩組織，頭皮屑 綠薄荷 抗病毒、止痛、抗憂鬱、提神、醒腦、利尿、增強記憶、靈敏、關節僵硬、膀胱發炎、神經衰弱、貧血、低血壓、促進消化、 使用心得追蹤 使用前 氣味感受：開瓶的第一番氣味像是中藥房裡的八仙果加上仙楂餅的味道。開始按摩揮發後出現氣味的變化，像是青箭口香糖的氣味了，很有趣。以下是這星期的使用紀錄和身體狀況。 8/14 (日) 因為不確定葡萄柚精油是否會引發我過敏， 故只使用少量塗抹下腹和尾椎 8/15 (一) 有出少量蕁麻疹 但無法確定是因為精油或是昨晚吃到不新鮮的魚 所以先停用一天觀察身體反應 8/16 (二) 白天皮膚沒有再癢 所以晚上恢復使用精油按摩約一小時 8/17 (三) 因自身消化系統不好，原本連三天有腹瀉的形況，昨晚全身按摩一小時後今天沒有再腹瀉，但是鼻子疑似過敏發作，一整天都在流鼻水打噴嚏。晚上恰逢農曆十五，天晴月圓，就著月光用精油按摩全身一小時，也曬了一小時的月光喔! 8/18 (四) 早上六點起床打完噴嚏後鼻水也止住了，一整天都沒再流 8/19 (五)精神有點萎靡 昏昏欲睡 晚上精油按摩約1 小時 8/20 (六)頭昏有改善 晚上精油按摩30分鐘使用後 心靈感受： 在聽完老師的植物人格剖析之後，我個人覺得有符合生活上的節況，雖然不是百分百。第一次接觸精油使用，感覺上蠻喜歡的，短短使用一週也無法很直接論斷精油能對我的人生產生什麼巨大影響，但是我覺得，人應該為自己的健康和生活品質負責任，也就是說，自己要多了解養生保健甚至醫學知識，起碼用來保守養護自己的這個身軀，精油的使用確實提升了自我健康養護的品質，所以我蠻認同它的，喜歡!
療程配方設計
2016.09.01
改善蕁麻疹的芳療個案研究
1.文獻查證1. 病因: 慢性蕁麻疹並沒有明確的病因，可能與遺傳、體內反應有關，但無確切的病因，也不是過敏反應，因此無法靠避免過敏原來預防。 蕁麻疹也可能由多種原因引起，常見原因之一是身體對某些外來物質或刺激產生過敏反應，例如昆蟲叮咬，或因冷、熱、因風、日光等的物理性刺激，花粉、蕁麻等植物性刺激，進食魚、蝦、蟹等敏感性食物，注射血清、青黴素等藥物，病灶感染或腸寄生蟲感染產生的毒性物質刺激，甚至灰塵、毛髮及皮屑或黴菌等刺激等。也有因營養不良或腦力消耗過度，影響身體對某些人體不能合成的胺基酸的吸收與代謝，從而導致抵抗力降低有關。 傳統上慢性蕁麻疹包括了慢性自發性蕁麻疹（chronic idiopathic urticaria, CIU）、物理性蕁麻疹（physical urticaria）、自體免疫性蕁麻疹（autoimmune urticaria）、皮膚劃紋症（dermographism）等。但是根據最新的分類標準，現在發現以往認為不明原因的自發性蕁麻疹，有大約 40%其實是自體免疫性機轉所造成，而皮膚劃紋症嚴格說來也是一種因為機械性刺激所引發的物理性蕁麻疹，所以目前國際上對於慢性蕁麻疹的分類大致上是分成以下三大類： 1) 慢性尋常型蕁麻疹（chronic ordinary urticaria, COU），約佔 60% 2) 物理性蕁麻疹，約佔 35% 3) 血管炎性蕁麻疹（vasculitic urticaria），只有佔 5% 在慢性尋常型蕁麻疹之中，再區分為自體免疫性蕁麻疹、非過敏型、感染相關型、自發性等四種（表一）。 表一、慢性蕁麻疹的分類 類型 約佔比例 慢性尋常型蕁麻疹（chronic ordinary urticaria, COU） 自體免疫性蕁麻疹（autoimmune urticaria） 非過敏型蕁麻疹（pseudoallergic） 感染相關型（infection-related） 自發性（idiopathic） 60% 物理性蕁麻疹（physical urticaria） 機械刺激引起，包括皮膚劃紋症（dermographism）、延遲型壓力性蕁麻疹（delayed pressure urticaria）、震動型血管水腫（vibratory angioedema） 溫度刺激引起，包括熱與壓力引起的膽鹼型蕁麻疹 （cholinergic）、腎上腺型蕁麻疹（adrenergic）、冷蕁麻疹、運動引發型蕁麻疹等等 日光性蕁麻疹（solar urticaria） 水因性蕁麻疹（aquagenic urticaria） 35% 血管炎性蕁麻疹（vasculitic urticaria） 5% 2. 臨床症狀 慢性蕁麻疹是指六週以上、反覆且持續出現紅腫癢的皮膚疾病。因長期紅腫、發癢的症狀讓許多患者不堪其擾，然而引起慢性蕁麻疹的因子不計其數，所以醫學上也區分許多不同的類型，最常見的是「慢性尋常性蕁麻疹」，約佔60%；其次為物理性尋麻疹，約佔35%；最後則是血管炎性蕁麻疹，約佔5%。 主要有三個症狀，症狀會依嚴重程度而定。 1. 膨疹：會在身體各處起膨疹，膨疹數量會依 嚴重程度而定。 2. 癢：膨疹通常會有癢的感覺，特別是在夜晚 更明顯。 3. 血管性水腫：在皮膚較薄處，如眼睛、嘴巴 容易腫起，並有癢、腫脹的不適感。 3. 治療方式 慢性蕁麻疹的成因是肥大細胞破裂後，組織胺釋 放導致皮膚血管擴張、組織腫脹，引起嚴重癢感 的疾病。目前主要的治療方式是先使用第二代抗組織胺。部分患者可透過抗組織胺來獲得改善，須每天給藥。如果治療效果不佳，則由醫師評估增加二～四倍的藥量，或考慮其他替代藥品、使用免疫抑制劑（如類固醇）等。如果皮膚發癢的情況較為嚴重，也可請醫師開立止癢藥膏改善症狀。 然而，多達 50% 的患者對核准劑量的抗組織胺仍反應不佳。 最新生物製劑療法，經臨床試驗結果顯示，可降低七成患者的癢感。將近一半的患者甚至可達到無癢感、無膨疹的狀態。二种药物效果比较表如下： 治疗慢性荨麻疹的药物介绍： 抗组织胺 （第一线用药） 生物制剂 （第三线用药） 作用机转 在下游阻断组织胺 在上游就阻斷E型免疫球蛋白，讓肥大細胞不會破裂，釋放組織胺。 对痒的效果 第12周减少36%的痒感 第12周减少71%的痒感 对膨疹的改善 第12周减少31%的膨疹 第12周减少74%的膨疹 零瘙痒与零膨疹的效果 第12周5%的病患 第12周44%的病患 常见副作用 嗜睡，晕眩，体重增加 头痛 4. 照護措施 a) 遠離過敏原：清除環境中常見的過敏原,例如:塵蟎、蟑螂、黴菌、絨毛玩具等，在花粉高峰期，避開與花粉接觸機會。 b) 紓解壓力：從心裡層面學習自我放鬆、降低外界影響造成的自我壓力。 c) 避免搔抓，避免皮膚刺激物，簡短指甲，減少穿粗糙、過緊、刺激性衣物，最好穿棉質衣服，避免羊毛、尼龍等衣料。 d) 提高對疾病的認知，用藥期間不建議自行減藥或停止治療 e) 定期治療、長期追蹤：慢性蕁麻疹要有一些耐心花上一兩年或兩三年時間好好休息，多補充維生素和蛋白質，多曬太陽增加鈣質和礦物質（蔬菜水果）的吸收以加強自身的抵抗力。2.芳療措施3.芳療評值4.個案回饋 個案用油狀況 用油時的感覺： 精油的味道可以接受。 用油後的整體感覺： 還是需要吃抗組織胺的藥才能抑制住蕁麻疹。 個案對芳療師之建議與感想： 蕁麻疹發作面積是漸進式的，不知道什麼時候塗抹合適？而且提供30ml的油可能1~2次就用完了
芳香療法個案集
2022.01.06
異位性皮膚炎的芳療個案研究
1.文獻查證 1. 病因: 異位性皮膚炎又稱為異位性濕疹，是一種反覆發作的過敏性皮膚疾病，常與遺傳有關，是嬰幼兒最常見的皮膚疾病之一，約占小兒人口的 3~5%，其中 60%的病 人會在一歲內發病， 30%的病人則在 1 到 5 歲之間發病。罹患異位性皮膚炎的小朋友，約有一半會合併出現 過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎等，也就是所謂的過敏兒，或稱為異位性體質。 過敏或是免疫功能異常是目前認為造成異位性皮膚炎的重要因素，但真正原因目前也不甚清楚。患者會對環境中如塵蟎、食物等許多過敏原產生皮膚過敏反應，許多病患的血中會發現有免疫球蛋白Ｅ(IgE)及嗜伊紅性白血球增高的情形。這類病人的皮膚是是非常敏感的，所以當病人遇到冷、熱、乾燥的空氣、情緒、壓力的刺激等，將會使病情加重。 另外有許多因素例如出汗、摩擦、接觸過敏性或刺激性物質(如動物毛髮、地毯、尼龍、肥皂等)或是吃入或吸入過敏原(如牛 奶、蛋、花粉等)，都有可能造成皮膚發癢及病情惡化。 個案病因說明: 在出生時半年內發生的異位性皮膚炎一直到現在都無根治。會有氣喘狀況尤其天 氣變化時容易出現，也會因為天氣變化導致皮膚炎狀況發生，容易發癢容易因為抓傷而紅腫。 2. 臨床症狀: 符合三種就可以診斷為異位性皮膚炎，： ² 皮膚搔癢。 ² 典型的皮膚症狀(濕疹樣皮膚炎或苔癬化皮膚炎)及位置(嬰幼兒大多在臉部及身體的伸側，成人大多在關節的屈側)。 ² 慢性持續性或反覆發作皮膚炎超過 6個月以上。 ² 個人或家族成員有異位性體質如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、或蕁麻疹等。 個案臨床症狀說明: 雙手內關節部位，腳關節後，脖子都會因為環境或是季節變化而加劇嚴重，睡覺時也會無自覺的抓傷。皮膚非常的乾燥已經有局部像鱷魚皮的症狀，硬又粗糙。 3. 治療方式: ○1口服藥物 ○2口服抗組織胺：口服抗組織胺是是異位性皮膚炎的主要治療藥物， 可有效控制搔癢，有些病患甚至必須長期服藥，等症狀較穩定再逐漸減少藥量，才能將症狀控制的較穩定。有的家長對於口服藥會有疑慮而不願給病童服藥，其實抗組織胺是種相當安全的藥物，且若不用口服藥控制病患的癢感只是一味塗藥，不但是種捨本逐末的方法且無法有效控制病 情。 ○3口服抗生素：當病患因為搔抓而出現傷口而合併細菌感染時，則必須使用抗生素。抗生 素必須吃滿一個療程再停藥，否則會使病情反覆發作甚至惡化。 ○4口服類固醇：當急性期可合併使用類固醇，能使症狀快速得到控制。○5外用藥膏或類固醇類藥膏：為治療異位性皮膚炎的 主要外用藥，類固醇藥膏具有消炎、止癢及血管收縮作用，類固醇藥膏的強弱不同，會因嚴重度，年齡，病灶部位之不同而調整，請依醫師指示使用。副作用有皮膚萎縮、皮膚色素脫落、青春痘等。有些人聽到類固醇就直覺是有害的，其實這是錯誤的觀念，類固醇類藥膏跟其他所有藥物一樣，大部分的併發症都是由於使用方法錯誤而造成，若能在醫師指示下正確的使用，其實是 有效而安全的。○6局部免疫調節藥物：這是新一類治療異位性皮膚炎的藥物，它是一種不含類 固醇的免疫調節藥物，它的作用機轉主要是選擇性的抑制免疫細胞合成細胞激素的功能，改變發炎細胞的表面抗原，但不會影響纖維母細胞合成膠原蛋白的功能，因此大大地降低了副作用的發生。不過這類藥物的作用時間較慢，大約使用兩週才會漸漸看到效果，剛開始治療時可能會出現些許灼熱、刺癢的感覺，但不適感會隨著時間慢慢減少。 目前個案的治療方式: 先前有擦皮膚科醫生開的藥，嚴重的時候也會吃醫生開的藥。平常並無做 其他治療，只有在發癢的時候擦止癢的乳液。 4. 照護措施: Ø 避免皮膚刺激物剪短指甲以減少搔抓所帶來的傷害。 Ø 有些病童會在夜晚無意識的搔抓，可戴手套睡覺或是用紗布蓋起來。 Ø 避免過度沐浴或清潔，少用肥皂及清潔劑，可避免皮膚更乾燥。 Ø 洗澡時不宜使用過燙的水，盡量使用溫和，pH值中性的清潔劑，洗完澡後可立刻擦上成分單純不含香精的乳液來預防皮膚乾燥。 Ø 穿著棉質的衣服，避免羊毛、尼龍等衣料。 Ø 夏天最好處於涼爽有空調的環境，以不流汗為原則，在大太陽底下避免出門，嬰兒也避免包裹太厚的衣物。 Ø 冬天要避免乾燥，可適量塗抹乳液，並減少沐浴的次數與時間。 Ø 居家環境的注意事項動物皮屑、毛髮、排泄物是常見的過敏原，避免在室內養貓狗鳥等寵物。 Ø 室內不鋪地毯、草蓆榻 榻米，以百葉⑤代替厚重⑤簾布，避免絨毛玩具，每週以熱水清洗枕頭、寢具，清掃家中及環境以減少灰塵也減少環境中的過敏原。 Ø 少用香水、芳香劑、蚊香、樟腦丸、殺蟲劑等刺激氣味物質。 Ø 使用空氣清淨機(須定期更換濾網)以減少黴菌生長，並使用除濕機保持濕度在 50~65%間。 Ø 其他注意事項: 避免溫差過大，異位性皮膚炎的病患對冷、熱或周圍氣溫的改變很敏感，溫差變化過大容易使病情惡化。 Ø 減少出入公共場所及空氣污染區，避免二手煙。一般不須限制飲食，只有在症狀非常嚴重，一般治療無法控制病情，或病人皮疹的發作與食物有 非常明顯的關聯，才須要飲食控制。較常引起過敏的食物如奶.蛋.魚.小麥.花生.大豆等，可嚐試避免食用數週至病情改善。 Ø 保持情緒穩定與避免壓力。 Ø 由於經常搔抓，所以傷口容易受到細菌或病毒感染，而這些感染也會加重異位性皮膚炎的病情，因此除了避免搔抓之外，一旦產生傷口必須小心處理以避免二度感染。 目前個案的照護措施: 只能洗冷水，天氣冷時也只能用涼水沖澡，嚴重的時候只用清水沖身體。2.芳療措施3.芳療評值4.個案回饋 個案用油狀況 用油時的感覺： 第一次配方: 第一次使用精油，一直很擔心皮膚會很油膩而導致不舒服，發現沖澡完後先使用乳液再使用精油真的可以讓油膩感不見，可以感覺精油真的滲透到皮膚裡面。而且也不會感覺身體是油膩膩的，雖然油的味道很怪，但也不 至於不能接受。 第二次配方: 這次芳療師調整了配方，多加了一隻精油，味道沒甚麼改變，比較苦澀的玫瑰草味道淡了一些，這次的油感覺比較厚重，芳療師說因為也調整了基底油。 用油後的整體感覺： 第一次配方:每日澡後使用完精油，會感覺皮膚不會這樣緊繃，癢度也會減少。感覺身體有一種滑滑的感覺，不知道是不是因為身體比較乾燥，感覺抹上去的油被皮膚吃掉，不會造成皮膚不舒服的狀況。 第二次配方: 可能是這次的油比較厚，感覺澡後的塗抹，皮膚對精油的吸收度沒有之前的快，而且會有一層油浮在皮 膚上的狀況。止癢的部分有增強。 個案對芳療師之建議與感想： 第一次配方: 會希望能再改善發癢的狀態，因為感覺好像止癢的效果只在剛塗完精油後的一小時內就又開始發癢。第二次配方: 這次調整的配方，感覺沒有第一次的效果好，雖然止癢的部分有增強，但是對皮膚的癒合效果比較慢，沒有第一次的效果快。皮膚的保濕度也沒有第一次的效果好，會希望還是調回第一次的配方。
芳香療法個案集
2021.07.01
改善蕁麻疹的芳療個案研究
1.文獻查證1.病因 急性過敏—蕁麻疹，常見原因：食物過敏，藥物過敏，環境因素，氣候因素。 2.臨床症狀 當孩子在用餐中或後、或是服藥後產生過敏現象，「蕁麻疹」是最常見的表現，包括手、腳、臉、全身出現一塊一塊的會癢的疹子、皮膚上的表現還可能嘴唇紅腫、眼睛癢、眼睛浮腫等。此外在呼吸道方面也可能會有症狀，例如流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨不適及聲音沙啞等。當過敏症狀嚴重時，甚至出現喉頭水腫，呼吸困難，造成過敏性休克。 3.治療方式及照護措施 一般的飲食過敏後，如果只是皮膚的症狀，一段時間後會自行緩解，不過如果孩子皮膚已經癢到不行、眼睛腫到快看不到路，當然可讓醫生評估是否需要用藥。但若出現呼吸道的症狀，呼吸開始出現費力時，需立刻送醫。 急性過敏的處理方式 1. 如果孩子過敏的症狀不算厲害，或當時還來不及找醫生看時，爸媽第一步要先確認是什麼東西讓孩子出現過敏症狀，是剛剛吃下去的食物或是服用的藥品，當下請先停止讓孩子再吃。 2. 物理方式 · 冷敷或冰敷，千萬不要熱敷：熱雖可使癢感暫時緩解，但會讓局部紅腫更嚴重；使用冷敷可以抑制癢感，也可讓血管收縮，減緩紅腫現象。 · 輕輕拍打：可減緩皮膚疹子的搔癢感。 · 避免手抓：手抓止癢會使局部的溫度升高，使血中組織胺釋出，造成發癢局部更加擴大及惡化。此外孩子手抓後容易抓傷皮膚，也易有後續的傷口感染。 3. 藥物治療 一般而言，急性過敏未必需要藥物治療，一旦過敏反應消退，症狀自然會緩解。若真的需要藥物治療，一般是以抗組織胺藥物為主；較嚴重的情況可能會加上類固醇，而出現過敏性休克時，就需用上腎上腺素急救。2.芳療措施3.芳療評值4.個案回饋 個案用油狀況 用油時的感覺： 因為緊急搔癢紅腫,搽上後,可能微微的涼感讓孩子覺得舒服。 用油後的整體感覺： 症狀緩解不少,孩子沒有額外特別反應不適，因為配方成分稍微強烈，因此在第三天調整配方。當晚發現孩子很好睡。 個案對芳療師之建議與感想： 個案本身是芳療師的女兒。從出生起就用芳療照護。習慣芳香療法的方式處理身體上的不適。因此此次蕁麻疹,對於使用芳療方式以是習以為常。
芳香療法個案集
2020.08.27
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