DIY調油初體驗：凜冬以至，為自己調一瓶免疫用油幫免疫力做升級！
禾場記趣
2019-12-19
一周一次的芳療課又來啦！
本周是第二堂課，同學們將會在今天親自調出屬於自己的第一支油！
今天一上課，Bella老師就拿出土木香純露和橙花純露請同學喝。
「橙花純露可以改善腸胃狀況，土木香純露可以排痰唷！」
「那我得喝土木香純露！」學員紛紛根據自己身體狀況選純露滴入水杯中飲用。
這次的課程，Bella老師教導同學們怎麼去辨識精油的品質。老師請同學們從精油盒中拿出純正薰衣草精油和德國洋甘菊精油，取一張衛生紙，將這兩瓶精油個滴一滴在紙上。
老師露出笑容：「大家滴完先放在一旁，等等下課可以觀察這兩滴有什麼變化！」
「薰衣草這支比較淡耶！」
「德國洋甘菊好像比較濃稠。」
才剛滴出來，敏銳的學員們就紛紛察覺到了不同。
老師解釋：「德國洋甘菊有加植物油稀釋，所以比較濃稠，大家千萬要記得，如果要買稀釋過的精油，裡面的油一定要適荷荷芭油！荷荷芭油穩定性高，能耐強光跟高溫，是可以久藏的油！」
從外觀上來看，純精油質地接近水，容易揮發。若是有加入基底油或礦物油的則觸感會油膩，不易揮發。
果然下課休息時，純度100％的純正薰衣草精油幾乎揮發掉了，而有加油稀釋的德國洋甘菊還有痕跡，這便是辨識精油純度的方法之一！
除此之外，老師還破除了許多市面上關於精油的迷思，比如說精油在沒有專業醫生的指示下絕對不能拿來喝、還有酸痛貼布其實對人體會產生副作用……
「精油的觀念和使用是需要學習的！如果沒有正確運用也會對人產生不好的影響唷！」老師語重心長的說。
有位學員立刻表示：「我要叫我女兒來學！」小編覺得這位媽媽太捧場啦！
不過小編在這邊也要告訴大家，其實擁有正確的芳療觀念是很重要的，精油是需要去學習如何正確使用的，這樣才會有正面療效！如果沒有正確的觀念而亂用的話，也是會有危險的唷！
最後！課程的重頭戲來了──大家期待已久的DIY調油！
因為最近氣溫變化大，為了預防或舒緩過敏、感冒等症狀，老師讓大家針對免疫系統進行調油，可以在幾支對呼吸道有益的精油中選幾隻來搭配，調出自己喜歡的味道！
小編看到有的人心裡早就有理想組合；有的人邊聞邊記下，仔細考慮該怎麼搭配。
「唉呀！我藍膠尤加利加太多啦！」
「我要加甜馬鬱蘭！」
「其實花梨木聞久了也不賴，我來加好了！」
教室內討論的聲音此起彼落，氣氛熱鬧無比～
Bella老師：「大家回去記得洗澡完塗在身體上唷！這樣才會有效果～」
這次上課，小編觀察到同學們彼此更加熟悉了，互動比上次更加輕鬆、熱烈，會互相分享上課重點和生活保健等等資訊，在好的學習氛圍下，相信大家的學習效率會更加有良好！
而且老師這次來分享了一個複方──來福！
萊姆精油＋佛手柑精油，萊佛，來福。
「要過年時可以用這支在家裡擴香唷！福氣旺旺來！」Bella老師調皮的說道。
小編我立刻記下來了，過年時就用這支複方精油把家裡從裡到外薰一薰，2020年大家都要福源廣進、順順利利！
本周是第二堂課，同學們將會在今天親自調出屬於自己的第一支油！
今天一上課，Bella老師就拿出土木香純露和橙花純露請同學喝。
「橙花純露可以改善腸胃狀況，土木香純露可以排痰唷！」
「那我得喝土木香純露！」學員紛紛根據自己身體狀況選純露滴入水杯中飲用。
這次的課程，Bella老師教導同學們怎麼去辨識精油的品質。老師請同學們從精油盒中拿出純正薰衣草精油和德國洋甘菊精油，取一張衛生紙，將這兩瓶精油個滴一滴在紙上。
老師露出笑容：「大家滴完先放在一旁，等等下課可以觀察這兩滴有什麼變化！」
「薰衣草這支比較淡耶！」
「德國洋甘菊好像比較濃稠。」
才剛滴出來，敏銳的學員們就紛紛察覺到了不同。
老師解釋：「德國洋甘菊有加植物油稀釋，所以比較濃稠，大家千萬要記得，如果要買稀釋過的精油，裡面的油一定要適荷荷芭油！荷荷芭油穩定性高，能耐強光跟高溫，是可以久藏的油！」
從外觀上來看，純精油質地接近水，容易揮發。若是有加入基底油或礦物油的則觸感會油膩，不易揮發。
果然下課休息時，純度100％的純正薰衣草精油幾乎揮發掉了，而有加油稀釋的德國洋甘菊還有痕跡，這便是辨識精油純度的方法之一！
除此之外，老師還破除了許多市面上關於精油的迷思，比如說精油在沒有專業醫生的指示下絕對不能拿來喝、還有酸痛貼布其實對人體會產生副作用……
「精油的觀念和使用是需要學習的！如果沒有正確運用也會對人產生不好的影響唷！」老師語重心長的說。
有位學員立刻表示：「我要叫我女兒來學！」小編覺得這位媽媽太捧場啦！
不過小編在這邊也要告訴大家，其實擁有正確的芳療觀念是很重要的，精油是需要去學習如何正確使用的，這樣才會有正面療效！如果沒有正確的觀念而亂用的話，也是會有危險的唷！
最後！課程的重頭戲來了──大家期待已久的DIY調油！
因為最近氣溫變化大，為了預防或舒緩過敏、感冒等症狀，老師讓大家針對免疫系統進行調油，可以在幾支對呼吸道有益的精油中選幾隻來搭配，調出自己喜歡的味道！
小編看到有的人心裡早就有理想組合；有的人邊聞邊記下，仔細考慮該怎麼搭配。
「唉呀！我藍膠尤加利加太多啦！」
「我要加甜馬鬱蘭！」
「其實花梨木聞久了也不賴，我來加好了！」
教室內討論的聲音此起彼落，氣氛熱鬧無比～
Bella老師：「大家回去記得洗澡完塗在身體上唷！這樣才會有效果～」
這次上課，小編觀察到同學們彼此更加熟悉了，互動比上次更加輕鬆、熱烈，會互相分享上課重點和生活保健等等資訊，在好的學習氛圍下，相信大家的學習效率會更加有良好！
而且老師這次來分享了一個複方──來福！
萊姆精油＋佛手柑精油，萊佛，來福。
「要過年時可以用這支在家裡擴香唷！福氣旺旺來！」Bella老師調皮的說道。
小編我立刻記下來了，過年時就用這支複方精油把家裡從裡到外薰一薰，2020年大家都要福源廣進、順順利利！
延伸閱讀
