四季天然護膚配方提示 / NAHA芳療協會期刊 2011 春季

NAHA期刊
2024-08-14

目錄


春季：園丁的手部和皮膚護理

將以下材料混合在一個安全香薰罐中，製作出香薰磨砂膏，用於手部、肘部和足部的溫和去角質：


精油:

  • 天竺葵 (Pelargonium graveolens)：10滴
  • 薰衣草 (Lavandula angustifolia)：6滴
  • 玫瑰草 (Cymbopogon martini)：8滴
  • 橘子 (Citrus reticulata var. blanco)：6滴


混合物:

在罐子周圍繫上自然磨砂刷的緞帶，你就有了一份送給心愛園丁的好禮物。


夏季：保濕花水

將選擇的花水和蒸餾水1:1混合在噴霧瓶中。


我最喜愛的花水:

噴灑於面部。即使你化了妝，它也會重塑和振興肌膚。我會在炎熱的夏天把它放在冷藏包中隨身攜帶。出門時不會忘記帶上它。


秋季：晨露肌膚精華

我們的肌膚隨著季節不斷變化，因此為何不提前準備好秋季的護膚要點，打造健康、光彩的膚色呢。精油有助於調節皮脂分泌，減少炎症，改善膚色和血液循環，並刺激新細胞的增長，這些對於皮膚的健康和活力至關重要。


製作方法:

將以下營養豐富的精油加入一盎司的玻璃瓶中，並裝上細霧噴頭：

  • ¾盎司 玫瑰果油 (Rosa rubiginosa)
  • ¼盎司 荷荷巴油 (Simmondsia chinensis)
  • 12滴 橙花 (Citrus aurantium, var. amara)
  • 6滴 玫瑰 (Rosa damascena)
  • 6滴 白薰衣草 (Lavandula angustifolia-alba)
  • 3滴 胡蘿蔔籽油 (Daucus carota)

每天使用於潔淨的面部和頸部，以使肌膚恢復活力和青春。


冬季：乾燥龜裂腳跟的護理

將以下精油加入16盎司的基底油中：

好的基底油選擇包括 月見草油 (Oenothera biennis) 或 玫瑰果油 (Rosa rubiginosa)，因為它們都有皮膚再生的特性。這對於我腳跟上出現的乾燥、龜裂、類似撒哈拉沙漠的皮膚非常有效。我還會在淋浴後使用這款混合油來卸除多餘的睫毛膏。

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