牛皮癬
3
皮膚保養
5
黑眼圈
1
脂漏性皮膚炎
4
汗皰疹
5
濕疹
10
禿頭生髮
1
頭皮發炎
0
頭皮屑
0
青春痘
8
油性肌膚
0
皮膚暗沉
3
粉瘤
1
皮下腫瘤
0
黑色素沉澱
0
除疤
1
尿布疹
0
酒糟性皮膚炎
0
眼部細紋
1
乾癬
3
瘀青
2
異位性皮膚炎
14
混合性肌膚
0
蕁麻疹
1
劃紋症
1
帶狀性皰疹
1
剝落性角質溶解症
0
疤痕
3
割傷
1
皮脂性囊腫
1
妊娠紋
0
燙傷
1
胎記
0
蟹足腫
3
靜脈曲張
5
壓力型落髮
0
毛孔粗大
1
肌膚泛紅
2
腳跟龜裂
2
雀斑
0
脫屑
1
毛孔角化症
0
香港腳
1
乾性肌膚
3
曬傷
2
病毒疣
1
日照性皮炎
1
蜂窩性組織炎
1
足癬
1
黴菌感染
1
髮質受損
1
丘疹型痘痘
0
膿皰型痘痘
0
閉鎖性粉刺
0
口角炎
0
皮膚過敏
0
燒傷
0
肥胖紋
0
富貴手
0
預防滑鼠手與改善皮膚狀況的精油配方
2024-12-04
芳療師
謝柏怡
個案因工作關係，長時間使用電腦造成滑鼠手的狀況，常常覺得手腕處至上臂及肩頸痠痛。
肩頸痠痛
滑鼠手
Black Pepper 黑胡椒精油
Eucalyptus, Citriodora 檸檬尤加利精油
Laurel 月桂精油
Lavender, true (Organic) 純正薰衣草精油
Rosemary CT camphor 樟腦迷迭香精油
Vetivert 岩蘭草精油
Yarrow 西洋蓍草精油
St. Johns Wort 聖約翰草油
荷荷芭油 Jojoba
金盞花浸泡油 Calendula
發表內容
岩蘭草精油和西洋蓍草精油在改善滑鼠手方面具有顯著的效果，這些精油不僅可以舒緩症狀，還能促進皮膚的健康和修復。
以下是它們的主要特性和使用建議： 岩蘭草精油： 抗炎和舒緩： 岩蘭草精油富含抗炎成分，能夠幫助減輕因滑鼠手引起的皮膚紅腫和不適感。
促進血液循環： 它有助於促進局部血液循環，這對於改善手部皮膚的狀態和促進修復非常重要。
提升皮膚健康： 岩蘭草精油還能增強皮膚的健康狀態，有助於減少皮膚乾燥和粗糙度。
西洋蓍草精油： 抗菌和抗病毒： 西洋蓍草精油具有顯著的抗菌和抗病毒特性，有助於清除可能引起手部問題的細菌和病毒。
鎮靜和舒緩： 它能夠鎮靜皮膚，減輕症狀並舒緩疼痛感。滋養皮膚： 西洋蓍草精油含有多種維生素和抗氧化劑，有助於滋養和修復受損的皮膚。
建議使用方法： 將岩蘭草精油和西洋蓍草精油各幾滴添加到基礎油中稀釋後，輕輕按摩在受影響的手部皮膚上。
可以每天使用數次，特別是在早晚或感到不適時進行。這些精油的結合能夠有效地舒緩滑鼠手的症狀，同時改善皮膚的健康狀態和舒適感。
持續使用可以看到皮膚狀態的改善，並幫助預防未來的問題。
